Steve 8.78 km Futás 2013-04-06-n 10:05-kor

Steve futás

2013.04.06 Szombat, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:55

Távolság

8.78 km Szint: 40 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

106

Maximum

144

Edzésleírás

A Hendi előtti bemelegítés és levezetés ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:50	2.23	05:45	10.43	15	106	144	136
00:27:45	5.35	05:11	11.57	15	105	153	143
00:06:20	1.2	05:17	11.37	10	144	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.