Edzésleírás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:56 | 11.84 | 05:24 | 11.11 | 22 | 74 | 160 | 140 |
Csike 4043 napja
Látom, te lendületben vagy.
Hát igen, steve,
A 140-ES PULZUSON AZ 5.20 MÉG VÁRAT EGY KICSIT MAGÁRA.
De legalább kezdődik a tenisz szerzon is, már biciklire is lehet ülni, úgyhogy a felkészülés a szeptemberi 50-esre megkezdődik:-))