Edzésleírás
A heti hosszú a Szigeten ... kezdve a külső körön, majd folytatva a központi úton, ahol Blue csatlakozott és innen egy jó darabon együtt kocogtunk a hőségben :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:39 | 20.23 | 05:49 | 10.32 | 25 | 85 | 157 | 135 |