Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:39:27Távolság
95.67 km Szint: 220 mTempó
02:18 p/km (26.16 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
81
Maximum
158
Edzésleírás
A heti hosszú bringázás ... a célversenyre tekintettel végülis a szigeti körözgetés mellett döntöttem, mert így még a mentális tűrőképességemet is edzhettem :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:39:27 | 95.67 | 02:18 | 26.16 | 220 | 77 | 81 | 158 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 3940 napja
Inkább nem szeretném tudni, hogy ez hány szigetkör volt.... 3 hét múlva biztos jól megy majd Neked a körözgetés!