Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:47Távolság
11.78 km Szint: 20 mTempó
05:10 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
94
Maximum
171
Edzésleírás
Egyórányi futás a Szigeten ... a könnyűnek tervezett futás a végére jelentősen megnehezült, mert egy "ballépés" következtében maradandó tanúlságai lettek a futásomnak: 1.)az aszfalt még az én fejemnél is keményebb :D; 2.) félszemmel nézve a világot egészen más érzés futni ... és a város szívében senki sem figyel fel egy vérző fejű futóra :((; 3.) és mégiscsak van még olyan hely a magyar egészségügyben ahol empatikus és segítőkész embereket találhatunk :) ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:47 | 11.78 | 05:10 | 11.63 | 20 | 94 | 171 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 3822 napja
Miki, majd én válaszolok helyette... elesett.