Steve 15.45 km Futás 2013-12-12-n 18:22-kor

Steve futás

2013.12.12 Csütörtök, 18:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:17

Távolság

15.45 km Szint: 50 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Bő ötnegyedórányi futás ... körözgetés a Szigeten, majd az Árpád hídon át Budára és haza :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:38	11	05:09	11.65	35	91	162	144
00:05:42	1.07	05:20	11.26	10	145	161	158
00:16:57	3.38	05:01	11.96	5	138	162	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.