Edzésleírás
"In memoriam" emlékfutás ... 1. etap, Kkfháza TOP-tól kb. az 54-es útig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 25 | 05:55 | 10.14 | 0 | 145 | 170 | 162 |