Steve 11.42 km Futás 2014-02-07-n 16:16-kor

Steve futás

2014.02.07 Péntek, 16:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:42

Távolság

11.42 km Szint: 26 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Majd egyórányi futás a Szigeten ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:35	3.21	05:10	11.61	10	86	151	136
00:24:49	4.98	04:59	12.04	8	139	155	147
00:16:18	3.23	05:03	11.89	8	144	160	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 3746 napja

És mint oly sok mindenre, így erre is elég egyszerű a magyarázat ... az első szakasz futásidejénél ott maradt a teljes tényleges futóidő, de a távolságot lecsökkentettem a szakasz hosszára (lehet már túl álmos voltam amikor az edzésszakaszok adatait rögzítettem ...)

Nyúl 3746 napja

... nem értem én ezt az edzés tempót. hogy jött ki a 8.39 p/km?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.