Steve 17.75 km Futás 2014-02-14-n 16:13-kor

Steve futás

2014.02.14 Péntek, 16:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:21

Távolság

17.75 km Szint: 66 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Másfél órányi futás a Szigeten ... végre egy nem sötétben futott hétköznapi edzés :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:52	3.23	05:13	11.49	35	95	165	136
00:26:34	5.3	05:01	11.97	8	135	152	143
00:26:41	5.3	05:02	11.92	8	138	154	149
00:20:14	3.92	05:10	11.62	15	142	154	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing 3746 napja

ugy száguldoztál hogy alig ismertelek meg....még a "pacsim" se ért utol,jól haladsz...egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.