eszko 16 km Futás 2014-03-01-n 16:15-kor

eszko futás

2014.03.01 Szombat, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:18

Távolság

16 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

136

Maximum

181

Edzésleírás

Töltésen Apátfalva felé.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:18	16	05:20	11.25	0	136	181	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

anika007 3744 napja

Szééééééééééép!! megy ez Neked!

b-attila 3745 napja

Te beszélsz nekem szép tempóról, 5 másodperc/km különbség volt kettönk között. Azaz szinte semmi.
Te sem az említett 6.00 perc/km -es tempót nyomtad.
Grat !
:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.