Edzésleírás
Egyórányi futás a Szigeten, egyfajta állapotfelérés a Szupermarathon után és persze a további edzések előtt - úgy tűnik minden rendben:);
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:05 | 10.35 | 05:37 | 10.69 | 0 | 91 | 136 | 129 |
Elek 5533 napja