Edzésleírás
Bő órnyi futás Hévízről Keszthelyre és vissza ... jóleső futás a kissé borzongató szélben, ami a isszaútra már-már zavaróan megerősödve fújt szembe :);
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:46 | 13.52 | 05:10 | 11.63 | 75 | 83 | 157 | 146 |