Steve 11.22 km Futás 2006-04-02-n 16:56-kor

Steve futás

2006.04.02 Vasárnap, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:17

Távolság

11.22 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

138

Maximum

186

Edzésleírás

Hétvégi hosszú a lezárt sziget miatt a budai rakparton indulva, majd a nagygyűlésről oszló tömeget kerülgetve pesti és budai oldalon folytatva. A Lánchíd utcai szakaszon pihenő, aztán valahol lesérültem a Margit híd alatt már fájdogált ezért rövidebbet futottam mint terveztem. A hazafutás fájós volt és lassú

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:17	11.22	06:43	8.94	0	138	186	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 301

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.