Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:30Távolság
22.35 km Szint: 45 mTempó
05:32 p/km (10.86 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
73
Maximum
150
Edzésleírás
Kétórányi futás a Szigeten ... a kezdeti lassabb kocogás (1. kör) után kicsit tempósabb, de még mindig igazán könnyű tempójú futás a tegnapi szintes túra levezetésére és további diagnosztikai célokkal is :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:03:30 | 22.35 | 05:32 | 10.86 | 45 | 73 | 150 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike FLYKNIT LUNAR1+ Tarp
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
