Steve 8.82 km Futás 2014-06-19-n 19:55-kor

Steve futás

2014.06.19 Csütörtök, 19:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:26

Távolság

8.82 km Szint: 8 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Háromnegyedórányi, lendületesebb futás a Szigeten ... nehézkesen indultam el, aztán menet közben úgy döntöttem, hamár csak kevés időm maradt az edzésre legyen kicsit tempósabb a futás :), ez lett belőle ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:17	3.25	05:38	10.67	6	145
00:04:15	0.96	04:26	13.55	2	0
00:04:10	0.98	04:15	14.11	0	0
00:17:44	3.63	04:53	12.28	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.