Steve 2.08 km Futás 2014-07-05-n 23:00-kor

Steve futás

2014.07.05 Szombat, 23:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:10:34

Távolság

2.08 km Szint: 10 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Villám vizit a Night Run-on ... kiszaladtam megnézni a barátom befutóját, és ha már ott voltam az utolsó km-en el is kísértem, majd rövid beszélgetést követően hazairamodtam :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1.03	05:31	10.87	5	71	140	124
00:04:53	1.05	04:39	12.90	5	81	151	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 3603 napja

Megnézted a Night Runosokat vagy csak levezetted a kajálást? :D

Felszerelések

Nike FLYKNIT LUNAR1+ Tarp

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.