Steve 30.52 km Futás 2006-09-17-n 11:06-kor

Steve futás

2006.09.17 Vasárnap, 11:06:54

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:58:56

Távolság

30.52 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

150

Maximum

185

Edzésleírás

Zöldgömb Szigeti Harmincas, 10×3+ km a Hajós A. sétányon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	30	06:00	10.00	0	150	170	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Amatőr 6453 napja

Szép volt!!

Amúgy meg csábítalak egy következő Velencei-tókerülésre, klassz volt!!

Steve 6453 napja

Köszi Amatőr!
Bár lett volna egy kis zápor:), nekem a hőség inkább ellenségem, de remek jós lennél, mert még a kör kimérés pontatlansága is belefért a 3-ba. Sajnos a túl gyorsra vett első három kör temészetesen nyújtotta be a számlát az utolsó három körnél. De azért egyáltalán nem bánkódom ám :).

Amatőr 6456 napja

Hajrá Steve!
Kettessel fog kezdődni az időd, sima ügy! :) Csak ne legyen zápor, zivatar, mint azt jelzik... :(

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 301

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.