Edzésleírás
Hétközepi úszóedzés, nem volt könnyű elindulni ..., de időben odaérve sikerült megint egy jót küzdeni és nagy szerencse, hogy nem sietős a dolog:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.5 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |