Steve 5.03 km Futás 2009-04-26-n 09:14-kor

Steve futás

2009.04.26 Vasárnap, 09:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:23

Távolság

5.03 km

Tempó

09:01 p/km (6.65 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

190

Edzésleírás

Egyfajta regeneráló futás, de Yoyoka Cillagom 24 órájának utolsó körei, azaz kísértem a lefújásig ..., csak annyit mondhatok felejthetetlen élmény ... Gratula Cillagom!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:23	5.03	09:01	6.65	0	92	190	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5499 napja

Nahát ! Most látom,hogy ezt is beírtad :))
Köszönöm a kiséretet , sokat számított nekem íííííí érdekes,hogy 9 perces köröket mentünk ,mégis legalább ötösnek éreztem a tempót :)) Főzöm a pacalt cillagom :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.