Steve 12.13 km Futás 2014-09-17-n 18:40-kor

Steve futás

2014.09.17 Szerda, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:38

Távolság

12.13 km Szint: 24 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Egyórányi futás a Szigeten ... benne egy környi száguldás a MAC-ban :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:55	3.21	05:35	10.75	8	71	139	127
00:28:34	5.3	05:23	11.13	8	136	148	142
00:13:30	2.52	05:21	11.20	3	140	160	145
00:01:24	0.43	03:15	18.43	0	0	0	0
00:03:15	0.67	04:51	12.37	5	118	144	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.