Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:12Távolság
23.07 km Szint: 1100 mTempó
06:49 p/km (8.81 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
81
Maximum
176
Edzésleírás
Pilisszentlászló - Visegrád - Pap-rét - Pilisszentlászló, azaz ismét T100, harmadik negyed; egészen jól ment - részletek kicsit később:) ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 24 | 07:30 | 8.00 | 550 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
solkima 5489 napja
Szép volt, ugye? Ma én is mentem egy kört. Hogy tetszett az Urasztal-oldali hosszú, keskeny, ferde szintút?
solkima 5489 napja
Ha tényleg du. háromkor indultál, akkor most érkezhettél az Apátkúti völgy végére, Visegrád elejére. Megkóstoltad a Kaán-forrás vizét?
Hajrá, fel a Fellegvárhoz!
Hajrá, fel a Fellegvárhoz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5488 napja