Steve 10.21 km Futás 2014-11-01-n 10:19-kor

Steve futás

2014.11.01 Szombat, 10:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:03

Távolság

10.21 km Szint: 40 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Majd egy órányi futás ... benne a Hendi pótló FunRun Pirinkóval, majd jutalomként levezető futás a RunTottába egy kiérdemelt Capuccinóra :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:03	10.21	05:35	10.74	40	70	143	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 3485 napja

Tudtam én, hogy meg kellett volna várnom titeket. A cappucino ígérete talán engem is rávett volna egy hosszabb futásra. :P Na, majd legközelebb jobban összebeszélünk. ;)

runing 3486 napja

Egészségedte(mindkettőt:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.