Steve 7.33 km Futás 2014-12-06-n 13:53-kor

Steve futás

2014.12.06 Szombat, 13:53:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:41:57

Távolság

7.33 km Szint: 24 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

I. Rossman Mikulás futás ... a babatáv értelmes hosszúságú edzéssé formálása okán részemről kiegészült az odafutással, a táv teljesítésével és végül a hazafuvart követő kis levezető kocogással :) De összességében jó kis délutáni program volt végignézni a belvárosi meglepődött, de kedvesen fotozgató, buzdító nézelődőket ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:20:46	4.23	04:55	12.22	12
00:19:06	2.7	07:04	8.48	12
00:02:05	0.4	05:13	11.52	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike FLYKNIT LUNAR1+ Tarp

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.