Steve futás

2014.12.31 Szerda, 09:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:21

Távolság

15.19 km Szint: 35 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Évzáró futás a Szigeten ... a pesti oldalon eléggé - mondhatni arcpirítóan - kellemetlen volt a szél. cserébe a budai oldalon meg többnyire a napsütés hiányzott :), mindezekkel együtt ennyi éppen elég volt és jóleső kis futással fejeztem be az idei évi edzéseimet ..., de holnap már a jövőre gondolva folytathatom tovább :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:21 15.19 05:33 10.80 35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

solkima képe

solkima 3426 napja

Boldo Új Évet és Jó Futásokat kívanok!

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT