Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:11Távolság
22.63 km Szint: 45 mTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Edzésleírás
Kétórányi futás a Szigeten ... az eső és a szél miatt lényegesen hidegebbnek érzett időben kicsit nehezen melegedtem be, de az első km-eken túljutva már egészen jólesővé vált a futás :), bár a budai oldal Árpád híd felőli végén zavaróan erős befujások és az arcomba vízszintesen érkező esőcseppek kevéssé voltak szívderítők :D ... nem voltam túl gyors, igaz nem is törekedtem rá ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:03:00 | 22.63 | 05:26 | 11.04 | 45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve lánya 1 3414 napja
Nem igazság, hogy mindig elkerüljük egymást. :D :P Egyébként gratula ehhez a két órához is. :)