Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:13Távolság
17.97 km Szint: 483 mTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Edzésleírás
Bő másfél óra futás némi szintgyűjtéssel ... bemelegítő pudingkör után három kör a Rózsadombon :) ... szeretjük a Csejtey utcát! jeligére :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:41 | 0.78 | 06:00 | 9.99 | 250 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:05 | 5.31 | 05:17 | 11.34 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1.13 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:39 | 3.54 | 05:33 | 10.81 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:12 | 3.43 | 05:36 | 10.72 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:47 | 3.62 | 05:28 | 10.98 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:47 | 0.16 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncso 3408 napja
Komolyra fordult......
gergő 3409 napja
ahh csejtei.. combos :) jó a tempó is!
Steve lánya 1 3409 napja
Gratula! Én a Csejtei helyett inkább maradtam továbbra is a Pusztaszerin. :)
Felszerelések
Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3408 napja
"Magasabb szinteken" ! Gratulálok !...és tényleg komolyra fordult, no de így van ez jól!