Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:40:33Távolság
46.91 km Szint: 1200 mTempó
07:16 p/km (8.26 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
93
Maximum
151
Edzésleírás
Lowe Alpine Maraton, a következő versenyem a Terep Ultra Kupában, de igazából nem túl versengősre, inkább útvonal bejárósra törekedve, azaz lehet időben hosszabb is mint a tervezett ...; ... így lett, 10 perccel hosszabb, és az egy fölös km ellenére is rövidebb a meghirdetettnél, de végül mégsem pótoltam ki a célbaérés után:)), pedig nagyon jó volt a rendezés és csodás a táj, elég barátságos a terep (részletek kicsit később ...)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:30:00 | 48 | 06:53 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Csike 5465 napja
Steve,
Ez a heted durva lett. Lenyűgöző!
Hova fokozod még?
Még megsérülsz a végén.
Ez a heted durva lett. Lenyűgöző!
Hova fokozod még?
Még megsérülsz a végén.
Gandi 5466 napja
Gratula Steve! De most már húúúúzd be azt a féket a Balcsiig :-)
Edyth 5466 napja
GRATULÁLOK!!!
papamaci67 5466 napja
Ügyesek voltatatok, gartulálok !!!
yoyo 5466 napja
Cillagom nem érdekel a nyomorult órád 
Nekem akkor is 49 kili ;)
ííííííííííí de jó volt azért ,és köszi a megvárást. Tudom ...én néha nem vártalak meg míg ettél az ep-n :P
de tudtam,hogy úgyis beérsz . köszi még egyszer :)
...és Gratulálok Nagyon szépen mentél :lol:
Nekem akkor is 49 kili ;)
ííííííííííí de jó volt azért ,és köszi a megvárást. Tudom ...én néha nem vártalak meg míg ettél az ep-n :P
de tudtam,hogy úgyis beérsz . köszi még egyszer :)
...és Gratulálok Nagyon szépen mentél :lol:
Bocsi 5466 napja
Megnéztem a hetedet, hááát... Őrült! Gratulálok!
Gebregab 5466 napja
Ó, akkor Te már biztos megáztál :( ... mindenesetre maga a táv teljesítése sem pite, úgyhogy nagyon gratulálok. És a rendezés tényleg nagyon családias, de ugyanakkor profi volt... Jó kis verseny ez!
Limonade Joe 5466 napja
Apáááám.......! Régen nézelődtem már itt az e-onlineon, hogy ki mit csinál. Azt eddig is gondoltam, hogy egy futógép lehetett távoli őseid között :) , de ez már szinte hihetetlen amit te művelsz. Spartatlon lesz a vége??
Amatőr 5467 napja
A jövő évi versenyt jártad be? :)
Grat, neked már nagyon természetesek a hosszú és komoly futások.
Grat, neked már nagyon természetesek a hosszú és komoly futások.
solkima 5467 napja
Gratulálok a hosszú heted végén a jó teljesítésért.
Örülök, hogy összefutottunk a rajt/célban.
Örülök, hogy összefutottunk a rajt/célban.
solkima 5470 napja
Felszerelések
Asics Gel-Trabuco 11 WR
Decathlon Diosaz Raid 10 túrazsák
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5464 napja