Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:58Távolság
22.91 km Szint: 39 mTempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Edzésleírás
Kètórányi futás a Szigeten ... az órám új vicceskedésként kikapcsolt a negyedik kör vége előtt kb. negyed km-rel, még jó hogy a Sziget nem ismeretlen terep :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:51 | 0.81 | 05:59 | 10.02 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:27 | 5.28 | 05:35 | 10.76 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:54 | 5.26 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:43 | 5.23 | 05:07 | 11.75 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:38 | 5.28 | 05:14 | 11.46 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.05 | 05:10 | 11.63 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve lánya 1 3407 napja
És ezzel a munkamegosztással mindenki jól járt. ;) Egs!