Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:01Távolság
17.56 kmTempó
05:31 p/km (10.86 km/h)Edzésleírás
Az év első munkába futása ... a Gázgyárig ideális körülmények között, aztán Békástól egyre jobban megerősödő szemerkélésben futhattam, Szentendrére érve már rendes kis eső lett a dologból, a hazafutás - úgy tűnik - az első méterektől ázás lesz :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:01 | 17.56 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Steve 3403 napja
Köszi ... és egyetértek, még ha nem is készülök bajnoknak ... majd pár év múlva :)
Böki 3403 napja
Van egy közös ismerősünk, szigorúan név nélkül említem (Kevin), az ő kedvenc mondását szeretném idézni neked: " A bajnokok ilyenkor edzenek!" Ez alatt érteni kell hóvihart, jeges szelet, tűző napsütést és nem utolsósorban szakadó esőt is. :D
Gratulálok az edzésedhez, na és az idei terveidhez is! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3403 napja
...hiszen már az vagy:-) egs