Steve futás

2009.06.02 Kedd, 19:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:24

Távolság

26.8 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
79
Maximum
163

Edzésleírás

Két és félórányi könnyű aszfaltos futás, valószínüleg a Szigeten; ... és ténylegesen is a kp-i úton szaladgálva töltöttem le a kiszabott időt:) és a végére éppen jólesően elfáradtam ...:);

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 25 06:00 10.00 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 5463 napja

Jól ment... remélem minden rendben van, mármint az egészséges izguláson kívül!

Felszerelések

Nike Air Structure Triax 11
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.