Steve 31.33 km Futás 2015-01-25-n 10:22-kor

Steve futás

2015.01.25 Vasárnap, 10:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:51

Távolság

31.33 km Szint: 65 m

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Majd három órányi futás a Szigeten ... hat kör a központi úton, így az idei első dobáson egy YTH+ kipipálható :) Nagy forgalom vol a Szigeten számos ismerős és még családtagok is... Pirinkó lányom ép időben hozta tea után töltést a táv második felére ... kösz:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:46:51	31.33	05:20	11.27	65	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wojtek63 3401 napja

Szépen "roptad" a havat! :-)

Steve lánya 1 3401 napja

Gratulálok, szépen küzdöttél az idővel! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.