Steve 5.35 km Futás 2015-04-04-n 10:23-kor

Steve futás

2015.04.04 Szombat, 10:23:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:26:05

Távolság

5.35 km Szint: 6 m

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

A Hendi áprilisi futama ... Becsületből igyekeztem legalább egy kicsit lendületesén futni - a végére sikerült is -, de az indulást követően világos volt, hogy nem tudok gyorsabb lenni, mint legutóbb :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:05	5.35	04:53	12.31	6	0	156	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 3330 napja

Nem lehet mindig javítani, főleg, ha már ilyen magasra tetted a lácet januárban. :)

Blue 3331 napja

Akkor 1 pont,az is szép mert odaálltál! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.