Steve futás

2015.04.06 Hétfő, 18:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:58

Távolság

15.7 km Szint: 30 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
67
Maximum
147

Edzésleírás

Bő egy és negyedórányi futás a Szigeten ... az első kör amolyan bemelegítés jellegű volt és onnan egészen jóleső volt a további futás ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:58 15.7 05:02 11.93 30 67 147 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike FLYKNIT LUNAR1+ Tarp
Garmin Forerunner 920XT HRM