zolle futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:53:57Távolság
13 kmTempó
04:09 p/km (14.46 km/h)Edzésleírás
Tordasi jótékonysági futás, Rékáék szervezésében. :-)
Komoly terepfutás várt rám ebben a jó kis melegben. Abszolút 2. hely, senior 1.
Az első férfi befutó nagyon keményen nyomta. Kétséget nemhagyóan futott el mellettem, szinte esélyt sem adva, hogy rátapadjak. Gratula Neki és minden indulónak, szervezőnek. Jó kis verseny volt. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:57 | 13 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
zolle 3338 napja
:-)
Köszi :-)
dorik 3338 napja
Sok jó hozzászolást kaptál már, én csak gratulálok! :)
szaboaron86 3338 napja
Gratula, jót mentél nagyon! Nem is értem hogy a laza edzésekből hogy bírsz így veretni. :)
zolle 3338 napja
Az "ennyi idősen"-t külön köszi. :-))))))
foxmulder 3339 napja
Tizenhárom kili, terepen, ilyen tempóban, ennyi idősen... nagyon szép.
kincsoo 3339 napja
Gratulálok!!
torolt_2457 3339 napja
Örülök, hogy jöttetek, és hogy jól éreztétek magatokat! :-) Gratulálok!!! Legközelebb szervezünk ki néhány szarvast, rókát és egyéb vadat, hogy színesítsük a futást! :-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
janosib 3333 napja
Szép volt Zoli! Az "ennyi idősen"-t meg értelmezd bókként :-)