Steve futás

2015.06.09 Kedd, 20:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:45

Távolság

11.4 km Szint: 28 m

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Rövid esti futás a Szigeten ... A kezdeti gyenge eső a végére kellően neki bátorodott, és unalom űzésként szépséges villámok is rajzolódtak az égre :) ... Remek volt, de tényleg ... A hazaérkezése követően komplettíroztam a cipő mosást, most száradhat holnapig :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:45 11.4 04:43 12.73 28 0 154 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2
Garmin Forerunner 920XT HRM