Steve 4.94 km Futás 2015-07-22-n 08:40-kor

Steve futás

2015.07.22 Szerda, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:14

Távolság

4.94 km Szint: 172 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

A Balboa-kör előtti bemelegítésként futás a Fenyőgyöngyéhez ... majd még kis levezető futás a Zsigmond tértől hazáig

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:02	4.01	06:00	10.01	168	91	146	135
00:05:12	0.93	05:35	10.73	4	83	132	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2 new

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.