Steve futás

2015.08.01 Szombat, 10:21:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:38

Távolság

5.35 km Szint: 3 m

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
88
Maximum
160

Edzésleírás

A Hendi augusztusi futama ... újra mért körrel, így most hivatalosan is javíthattam és hogy a kihívás nagyobb legyen nem a legutóbbi mért időmet, hanem azeddigi futamokon elért legjobb iramon szerettem volna faragni :) ... a végeredmény 3 pont - a privát feltételek szerint is -

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:38 5.35 04:14 14.18 3 88 160 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3213 napja

Láttalak,nagyon száguldoztál!:)

Nem semmi tempó,gratulálok!

Felszerelések

Nike Lunar Racer3
Garmin Forerunner 920XT HRM