eszko futás

2015.08.27 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:34

Távolság

12 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésleírás

Sajna csak 7 km-ig ment a fokozó, de utána sem lassúltam jelentősen. 05:01 és 04:35 között.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:34 12 04:43 12.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!