Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:24:26Távolság
5.35 kmTempó
04:34 p/km (13.14 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
105
Maximum
170
Edzésleírás
A szeptemberi Hendi, már most sokkol a tervezett iram - lehet, hogy nyúlra lesz szükségem:); ... Nyúl nem volt és a tegnapi futás után már tudtam kevés az esély a tervezett időhöz, így végigtrappoltam a távot MRP-vel és ezt is elég erősnek éreztem (kicsit jelezgetett a térdem és az achillesem), sebaj jólesik majd a délutáni futókirándulás a Kevélyre:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:05 | 5.35 | 04:08 | 14.54 | 0 | 0 | 0 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
solkima 5370 napja
Remélem. Gyertek.
Steve lánya 1 5370 napja
Azért szép ez az eredmény is, szerintem! De azért csak szép fokozatosan és óvatosan, főleg ha vannak jelzések! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 5369 napja
Gratula!