Steve futás

2015.12.09 Szerda, 18:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:08

Távolság

12.68 km Szint: 36 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
75
Maximum
149

Edzésleírás

Bő egyórányi futás a Szigeten ... ma sok kedves barát futott velem egyidőben a központi úton, sőt még a lányom is szenbefutott velem, jól tettem, hogy nem engedtem a tunyulás kísértésének :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:08 12.68 04:59 12.05 36 75 149 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 3083 napja

Jó volt összefutni veled, sokat javított az edzésem hangulatán. :)

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar3
Garmin Forerunner 920XT HRM