Steve 20.5 km Futás 2015-12-20-n 11:46-kor

Steve futás

2015.12.20 Vasárnap, 11:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:08

Távolság

20.5 km Szint: 29 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Az idei "naptár-futás"-om kezdete ... reméltem, hogy kb. 100 perc elég lesz, és így is alakult, bár ez a nyirkos ködös klíma nekem kevéssé jön be, nem inspirál igazán :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:08	20.5	04:53	12.28	29	72	158	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar3

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.