Edzésleírás
A februári Hendi előtti bemelegítés ... és a futamot követő tombola utáni levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:12 | 1.13 | 05:29 | 10.94 | 11 | 84 | 137 | 128 | |
00:28:04 | 5.65 | 04:58 | 12.08 | 15 | 78 | 145 | 138 |