Steve 3.19 km Futás 2016-03-17-n 10:15-kor

Steve futás

2016.03.17 Csütörtök, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:27

Távolság

3.19 km Szint: 2 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Az első napi versenytáv előtti bemelegítés ... és a célbaérés utáni levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:22	2.28	04:59	12.04	1	75	139	132
00:05:05	0.91	05:35	10.74	1	85	133	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adizero

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.