Edzésleírás
Majd 40 percnyi futás a Szigeten ... ez már sokkal inkább futás volt, de még érezhetően nem az igazi :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:57 | 8.01 | 04:59 | 12.03 | 23 | 77 | 152 | 136 |