Steve 10.65 km Futás 2007-05-30-n 17:53-kor

Steve futás

2007.05.30 Szerda, 17:53:21

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

10.65 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Topikfutás, a megszokott két kör most fordított szisztémában, a gyorsabb első után a második kissé lassúbb második harmada után vált fokozóvá:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:06	0.71	05:46	10.39	83	140	131
00:25:40	4.96	05:10	11.59	67	168	140
00:27:29	4.98	05:31	10.87	67	169	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.