Steve 6.35 km Futás 2016-05-06-n 07:46-kor

Steve futás

2016.05.06 Péntek, 07:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

6.35 km Szint: 4 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Munka előtti rövid átmozgatás ... az előző napi hosszabbak után csak egy kis lábrázás:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:08	3.09	04:54	12.25	1	73	145	133
00:14:55	3.26	04:35	13.11	3	82	150	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke 2941 napja

lehet, hogy rövidebb, de kellőképpen tempós

egs

Shrek 2941 napja

Mert ki nem maradjat egy nap sem ... :-)

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2 new

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.