Steve futás

2016.07.16 Szombat, 19:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:09

Távolság

20.5 km Szint: 28 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
75
Maximum
152

Edzésleírás

Majd egy- és háromnegyedórányi futás a Szigeten ... most valahogy nem volt tömegelés  :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:09 20.5 05:02 11.92 28 75 152 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2862 napja

Ilyenkor látszik, hogy ki a legény a szigeten ... :-)

Blue képe

Blue 2863 napja

Puhányok! :D

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar3
Garmin Forerunner 920XT HRM