eszko futás

2009.09.16 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:11

Távolság

20 km Szint: 25 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
123
Maximum
162

Edzésleírás

Esti hosszú, készülve a hétvégi hosszúra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:11 20 04:55 12.22 25 123 162 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!