Steve futás

2016.08.14 Vasárnap, 19:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:25

Távolság

6.13 km Szint: 15 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
54
Maximum
140

Edzésleírás

Egészen rövid esti kocogás a Szigeten ... meglehetős darabosan az első szakaszon, majd már egészen elfogadható mozgással, de fáradtság érzéssel ... egyfajta megkésett levezetés az előző versenynap után

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:25 5.13 06:19 9.50 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2832 napja

Miért nem csodálkozom ... :-)

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2 new
Garmin Forerunner 920XT HRM