Steve futás

2007.06.13 Szerda, 18:28:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:48

Távolság

8.35 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
90
Maximum
188

Edzésleírás

Topikfutás, egy szük félkör és egy iramjátékos/megállós/kútnál ivós/végén hajrázós második egész:); kissé fáradtnak éreztem magam, de jó volt a társaság:) Hogy mi lesz a Hegyen? Szombaton meglátjuk:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:57 0.67 05:54 10.18 0 90 145 136
00:11:07 2.07 05:22 11.17 0 127 161 150
00:18:30 3.24 05:43 10.51 0 104 165 142
00:08:44 1.7 05:08 11.68 0 163 188 168
00:04:30 0.67 06:43 8.93 0 121 155 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nyúl képe

Nyúl 6183 napja

úgy értem az út...
Nyúl képe

Nyúl 6183 napja

HOgy mi lesz a hegyen? Talán meleg... de mi az egy sárvári hősnek, nem igaz? Az kicsit emelkedni fog, de lenyomod félkézzel, semmi izgulás! ;)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305